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Volet épanouissement

 

  

L'ancrage c'est revenir à soi 

 

Objectif : L'ancrage aide à se connecter grâce à nos pieds, ce qui permet de se recentrer pour vivre le moment présent. Avec le support de la réflexologie et différents exercices, c'est aussi une façon de prendre conscience de notre espace vital.

 

Personne-ressource : Rolande Saulnier

Coût : Gratuit (maximum 8 participantes)

Lieu : Centre Actu-Elle 

Horaire : Les mardis de 9 h 30 à 11 h 30 du 8 octobre au 26 novembre 2019 

 


  

S'enraciner pour mieux s'épanouir - 2

 

Objectif : Se ressourcer avec les 4 éléments de la nature. Pour contribuer à développer la confiance en soi et l'intuition. S'enraciner pour prendre contact avec notre Terre-Mère.

 

Personne-ressource : Rolande Saulnier

Coût : Gratuit (maximum 8 participantes)

Lieu : Centre Actu-Elle

Horaire : Les mercredis de 9 h 30 à 11 h 30 du 9 octobre au 27 novembre 2019

 

 

501, rue des Pins
Gatineau (Québec) J8L 2L2
819 986-9713